Hayat

Verimlilik #23 – Sonuçlara Değil, Alışkanlıklara Odaklanın

Hayatınızda başardığınız şey, nadiren bireysel tek seferlik işler ile ilgili ilgilidir. Çok daha sıklıkla, başarılarımız alışkanlıkların istikrarlı ve tutarlı bir şekilde uygulanmasıyla ilgilidir.

Bazı şeyleri tek seferde başarmak aslında neredeyse imkansızdır. Bir yıl boyunca hiç egzersiz yapmayıp tek bir 24 saat içerisinde yani tüm gün veya bir hafta boyunca egzersiz yapıp hayatınızın geri kalanı için yeterince fiziksel sağlık “biriktiremezsiniz”. Sağlıklı olmak için her gün biraz yapmalısınız.

Ayrıca, büyük bir şey başarmaya çalıştığınızda, yapmak istediğiniz şey bazen çok korkutucu görünebilir, bu gibi durumda o işi yapmaya bile başlayamayabilirsiniz. Bunun yerine işi bütün olarak görmeyip basit günlük alışkanlıklara bölmek, büyük hedefleri daha yönetilebilir ve ulaşılabilir kılar.

Sonuç olarak işleri tek seferlik başarılar açısından düşünmek yerine, hedeflerinizi nasıl küçük, tutarlı günlük alışkanlıklara bölebileceğinizi düşünmeye başlayın ve sonra bu alışkanlıkları günlük rutininizin bir parçası haline getirmeye başlayın. Bunu gerçekleştirebilirseniz hedeflerinizi oto pilot modunda gerçekleştirebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s